Heutzutage gehen viele Elternteile mit Fragen zu Internet, Computertechnik oder bei Defekten des Computers zu ihren Kindern. Manchmal wissen 14jährige besser bescheid, als mancher erwachsene Profi.
Das fängt schon in der Kinderstube an und man kann dem Fortschreiten der Technik heute kaum noch entfliehen. Ob es das Vokabellernen ist, das Nachschlagen von Begriffen oder Sachverhalten oder die Recherche für den Vortrag in Biologie.
Deshalb ist es umso wichtiger dass Sie als Eltern dafür sorgen, dass der Arbeitsplatz Ihres Kindes ergonomisch eingerichtet ist, damit es nicht zu Haltungsschäden kommt. Auch viel Bewegung zwischendurch muß gewährleistet sein,
Für den Arbeitsplatz eines Kindes gilt dasselbe wie für einen Erwachsenen. Die Höhe von Tisch und Stuhl muß auf den Körper abgestimmt sein, die Beleuchtung muß ausreichen und der Abstand zum Bildschirm unbedingt eingehalten werden.
Die ergonomisch korrekteste Haltung liegt vor, wenn die Unterschenkel ihres Kindes senkrecht stehen, die Oberschenkel dabei waagerecht liegen. Die Unterseiten der Unterschenkel sollten die Sitzpolsterkante leicht oder am besten gar nicht berühren.
Eine leichte Neigung nach vorn unterstützt das Geradehalten des Rückens und entlastet Nacken und Hals. Da Kinder wachsen, kaufen Sie am besten höhenverstellbare Möbel. So können Sie sie immer an die neuen Proportionen anpassen. Auch Stehtische sind erhältlich.
Der Abstand zum Bildschirm sollte immer mindestens 50 cm betragen, die unterarme locker mindestens im 90°-Winkel auf dem Tisch liegen.
Ideal für einen Arbeitsplatz ist der Einfall von Tageslicht von links (Rechtshänder) oder rechts (Linkshänder). Eine helle Leuchte sollte den ganzen Tisch erhellen, ohne jedoch zu blenden.